抹茶的茶是什么

是绿茶,是将茶叶进行蒸汽杀青后制成的,抹茶在使用时需先将饼茶烘焙干燥,再碾成粉末,投入茶盏中,冲入沸水,用茶筅充分搅动,产生沫浡后饮用。

抹茶的好处

1、保护眼睛

平时人们多喝一些抹茶,对人类眼睛有明显保护作用,因为抹茶中含有丰富的维生素a元这种物质在被人体吸收后能增加人类视觉神经的敏感性,可防止视力下降,也能缓解眼睛疲劳,对维持人类眼睛健康有十分积极的作用。

2、保护牙齿

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